#不同年齡與階段的改變
昨天在廁所洗手的時候，突然有所察覺自己心境的不同
30歲以前有很多的我執，思想和行動上比較以自己的感受為出發點，那個人說了什麼不中聽的話，這個人怎麼這樣做事⋯很少去想想自己有哪些地方需要調整。
30歲過後，第一步的變化就是多往內看，變的少說多看。同時開始關注健康水平，養成運動習慣的人生
生了孩子後，連洗手的習慣都不一樣，以前上完廁所後只有碰個水意思洗過，現在一天至少洗5次以上，每次都會挫20秒。
從前不太在意的事（環保，公益，付出）現在視如首要，以前很在意的事（光環，表現，舞台）現在平靜淡定，時間的堆疊帶走了那些情緒與青澀，帶來了內在的安定和力量。
#即將邁入38歲了
#大家都說看不出來😚
#peggy減肥後の新生活
Search